Foire aux questions

Oui, l'huile d'olive est riche en graisses monoinsaturées saines, en antioxydants et en composés anti-inflammatoires. Elle est connue pour favoriser la santé cardiaque, réduire l'inflammation et fournir des nutriments essentiels.

Une cuillère à soupe d'huile d'olive contient environ 120 calories. Il s'agit d'une source de graisses saines riche en nutriments.

Bien que l'huile d'olive soit riche en calories, elle contient des graisses saines qui peuvent favoriser la satiété et contribuer à la gestion du poids lorsqu'elles sont utilisées avec modération dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré.

Oui, toutes les huiles d'olive d'Olyfo sont pressées à froid pour garantir la meilleure qualité, préserver la saveur et les bienfaits pour la santé.

Oui, l'huile d'olive extra vierge contient des graisses mono-insaturées, dont il a été démontré qu'elles contribuent à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à augmenter le bon cholestérol (HDL).

Oui, l'huile d'olive extra vierge est riche en oléocanthal et autres antioxydants, qui ont de fortes propriétés anti-inflammatoires et peuvent réduire le risque de maladies chroniques.

Certains de nos produits sont certifiés biologiques, ce qui signifie qu'ils sont produits sans engrais ni pesticides synthétiques. Consultez l'étiquette de chaque produit pour connaître les détails de la certification.

Oui, l'huile d'olive Olyfo est naturellement sans gluten, végétalienne et sans additifs ni conservateurs.

L'huile d'olive est généralement sans danger pour les personnes souffrant d'allergies alimentaires, car elle ne contient pas d'allergènes courants tels que les fruits à coque, les produits laitiers ou le gluten. Toutefois, il convient de toujours vérifier l'étiquette pour connaître les caractéristiques spécifiques du produit.

L'huile d'olive extra vierge est parfaite pour arroser les salades, les pâtes, les légumes ou les viandes grillées. Elle peut également être utilisée pour tremper le pain ou comme touche finale sur les soupes et les ragoûts.

Oui, l'huile d'olive peut être utilisée en pâtisserie en remplacement du beurre ou d'autres matières grasses. Elle confère une saveur riche et hydrate les produits de boulangerie tels que les gâteaux, les pains et les muffins.

Cela dépend de la recette, mais la règle générale est de 1 à 2 cuillères à soupe pour faire sauter ou rôtir. L'huile d'olive étant riche en saveurs, une petite quantité suffit, surtout lorsqu'elle est utilisée comme vinaigrette ou en filet.

Oui, l'huile d'olive ne s'abîme pas comme les produits laitiers, mais elle s'oxyde avec le temps, perdant ainsi sa saveur et sa valeur nutritionnelle. Vérifiez toujours la date de péremption sur la bouteille pour vous assurer de sa fraîcheur.

Oui, l'huile d'olive est une excellente base pour les marinades. Elle permet de rehausser les saveurs des herbes et des épices, tout en attendrissant les viandes et en donnant une texture riche aux légumes.

Oui, l'huile d'olive peut être utilisée pour les grillades, mais il est préférable de l'appliquer directement sur les aliments plutôt que sur la grille elle-même. Badigeonnez les viandes, les poissons ou les légumes d'une fine couche d'huile d'olive pour éviter qu'ils ne collent et pour leur donner de la saveur.

Oui, l'huile d'olive peut être utilisée comme conditionneur naturel pour les cheveux. Elle est particulièrement bénéfique pour les cheveux secs ou abîmés, qu'elle aide à hydrater, à faire briller et à réduire les frisottis lorsqu'elle est utilisée comme traitement sans rinçage ou comme masque capillaire.

Oui, l'huile d'olive est un excellent hydratant naturel pour la peau et peut être utilisée pour apaiser les zones sèches ou dans le cadre d'une routine de soins de la peau.